ひどい肩こりの治療

接骨院でも整体でも全然治らない酷い肩こり。
実は、肩こりは肩をもんでも治らないのです。

中川式【首痛・肩こり】治療法 を教えている中川卓爾さんは、
肩こりの原因は「足が弱っていること」にあるといいます。

中川卓爾さんは、阪神タイガースのトレーニングコーチや
女子プロゴルフ協会の契約トレーナーという経験を経て、
延べ50万人もの患者さんを救ってきた、肩こり腰痛の第一人者。

彼は続けます。
足が弱ることで、体はバランスを失い、首を傾けることでバランスをとろうとする。
今度は首自体のバランスが崩れるので、体全体のバランスが更に崩れるのだ、と。

この負の連鎖の中に肩こりはあるのです。

積み木などを思い浮かべていただけると簡単ですね。
土台がしっかりしていなければ、積み上げた上の方はガタガタになってしまいます。

それを踏まえて 中川式【首痛・肩こり】治療法 では、足をバランスを矯正するするストレッチをご紹介しています。
体の土台を整えることで、体全体のバランスを整えることが出来、これこそが肩こりの根本的な治療となるのだそうです。